Wat is Systemisch Coachen?

Jij staat nooit alleen. Systemisch coachen helpt je zien welke plek je inneemt en wat je daarin kunt veranderen.
Systemisch coachen is een diepgaande coachingsvorm die uitgaat van een eenvoudig maar krachtig inzicht: we maken allemaal deel uit van systemen. Je gezin, je familie, je werkomgeving. Elk systeem heeft zijn eigen dynamieken, rollen en onuitgesproken regels. Die beïnvloeden jou, vaak zonder dat je je dat bewust bent.

Hoe werkt het?

In systemisch coachen onderzoeken we jouw plek binnen die systemen. Soms draag je loyaliteiten of patronen met je mee die al generaties oud zijn. Door deze dynamieken zichtbaar te maken en te erkennen ontstaat er ruimte voor verandering. Niet door te vechten tegen het verleden, maar door het een plek te geven.

Familieopstellingen

Een familieopstelling is een ervaringsgerichte werkvorm waarmee we jouw situatie letterlijk in beeld brengen. Met vloerankers of voorwerpen onderzoeken we welke plek jij inneemt en welke patronen, rollen of loyaliteiten jou onbewust beïnvloeden.

Een familieopstelling kan inzicht geven wanneer je steeds in dezelfde situaties terechtkomt, veel verantwoordelijkheid voor anderen draagt of moeite hebt om je eigen plek in te nemen. Je hoeft hiervoor niet samen met je familie te komen. We werken individueel en altijd vanuit een concrete vraag die op dat moment in jouw leven speelt.

Voor wie is systemisch coachen geschikt?

Systemisch coachen is waardevol als je:
  • steeds terugkerende patronen herkent in je relaties of werk
  • het gevoel hebt iets met je mee te dragen zonder te weten wat
  • vastloopt ondanks eerder (coaching)traject

  • wilt onderzoeken welke plek je inneemt binnen je familie, relatie of werkomgeving familie of organisatie

Systemisch coachen en familieopstellingen geven je inzicht in wie je bent, waar je vandaan komt en wat jou onbewust beïnvloedt. Zo ontstaat ruimte om patronen los te laten die niet langer bij je passen en steviger je eigen plek in te nemen.

Ik heb de opleiding Systemisch Coachen gevolgd en combineer deze methode met mijn intuïtieve benadering voor een aanpak die zowel diepgaand als praktisch is.
Andere methoden die ik organisch of in overleg met jou kan inzetten zijn: Intuitieve Coaching, NLP, Mindfulness, Cognitieve Gedragstherapie en Provocatieve Coaching.
Plan een kennismakingsgesprek